有烟瘾的人是因为对烟中的一些化学物质，比如尼古丁有一定的依耐性，还喜欢那种吞云吐雾的感觉，主要是一种心态。而电子烟不含碱性物质大的东西，因此可以慢慢戒掉香烟。今天要给大家介绍的就是电子烟的戒烟原理。

值得注意的是，电子烟虽然是烟草的替代品，不含烟焦油等有害物质。但也不能说电子烟是完全无害的，其在高温下产生的烟雾中仍旧含有大量细小微粒、粉尘。对身体仍有一定危害，尤其对婴幼儿和未成年人的大脑发育产生不良影响。

机械电子烟

以机械电子烟为例，电子烟主要包含：烟嘴、雾化器、电池三个部分，其中雾化器中还含有雾化芯这个类似于加热电阻丝的较耐用消耗品。当要使用电子烟时，只要把含有尼古丁成分的烟油加入雾化器内，按下电子开关，雾化器中的雾化芯就会开始加热，雾(气)化加入雾化器中的烟油，进而产生烟雾。让使用者达到吸烟的效果。

仿真电子烟

而仿真电子烟主要包含：烟弹、雾化器、电池三个部分。它和机械电子烟的区别是把烟嘴和含有尼古丁成分的有溶胶整合到一起，成了“烟弹”。烟弹的好处是可以在其中加入维生素等有益物质，但也有部分不良商家会在其中加入有害物质以增加分量。

如果打算用电子烟戒烟的话，一定要选择有质量有品质的电子烟，电子烟虽说从目前来看是辅助戒烟不错的工具，但是跟个人的毅力也有很大的关系，没有戒不掉的瘾.