生活中大家都知道醉酒，那么醉烟是怎么回事呢，醉烟的原因可能是第一次抽烟抽得太多，用力过猛，或者是购买的香烟很劣质，造成的尼古丁中毒，那么醉烟怎么正确的缓解，详情跟我来看看吧。

醉烟是怎么回事

我们先来了解一下醉烟是怎么回事，醉烟的原因主要是我们在一口接着一口，或者是连续的抽几根烟，特别是在我们睡眠不足，体质虚弱和感冒时期过多的抽食香烟，香烟中含有大量的焦油、尼古丁、烟碱等有害物质跟随者烟雾进入到人的体内，就会触发醉烟的症状。一般的老烟民是不会有这种症状的，不过很长一段时间不抽烟的烟民在进行连续抽食，醉烟的可能性非常高。

一般醉烟者会有非常想吐的感觉，全身无力，还可能会大小便失禁，一般持续时间是十几分钟，醉烟严重的甚至会导致死亡。

醉烟怎么正确的缓解

1、醉烟者刚开始只会感到不舒服，然后是脸色突然变苍白，再由苍白变味蜡黄，开始胸口发闷，很恶心想吐，心绪烦躁等症状，推荐到外面视野开阔的地方散散步，深呼吸几口外面的新鲜空气。

2、去超市购买一点梨子和苹果，因为这种水果会分泌出糖和酸，会帮你缓解尼古丁中毒。

3、离开烟气环绕的地方坐着休息一下，多喝热水或者清淡的茶使你多排尿。

4、如果感觉到严重最好是去医院检查一下。

综上所述，如果你醉烟了就千万不要喝酒，不然只会加重你的病情，只要好好睡一觉就差不多会恢复状态。以上就是醉烟怎么正确的缓解的方法，有兴趣的可以看一看。